بين سن الـ 11 والـ 16 تختبر امرأتين من أصل 3 ميعاد غير منتظم. ويكون السبب عادةً أن الجسم لم يبدأ بالإباضة بشكل صحيح بعد. فلا تتفاجئي إذا مرت عدة أشهر بين ميعاد وآخر. مع الوقت ستصبح دورتك الشهرية أكثر انتظاماً مع 26 إلى 35 يوماً بين الميعاد والآخر.

السبب الأكثر شيوعاً لعدم حدوث الميعاد هو حدوث الحمل. فإذا كنت قد مارست العلاقة الجنسية، عليك التأكد من هذا الاحتمال. أما بعض الأسباب الأخرى فهي:

·         الضغط النفسي

·         السفر إلى مناطق ذات توقيت مختلف، مما قد يشوّش جسمك

·         تمارين قاسية

·         مرض

·         خسارة وزن أو زيادة وزن سريعة جداً

·         عدم الأكل بشكل صحيح

الحيض بحاجة للاستروجين ليحدث، والاستروجين لا يمكن أن ينتج إلا بوجود أنسجة دهن كافية. إذا كنت قد مررت بتغيير كبير جداً في حياتك أو غيرت نظام أكلك مؤخراً، فاعطِ جسمك عدة أشهر للتأقلم.

قد يسبب تناول حبوب منع الحمل نزيفاً قوياً او أخف من ذي قبل. كما قد يسبب، لدى بعض النساء، بعض النزيف بين الميعاد والتالي. في حال كنت تختبرين ذلك، اتصلي بطبيبك وتناولي حبوباً من نوع آخر لا تسبب لديك هذه العوارض الجانبية.

في حال لم تحدث دورتك الشهرية منذ أكثر من ثلاثة أشهر، اتصلي بطبيبك لمناقشة الأمر أكثر.